가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
denisee97
저널
denisee97님의 저널
denisee97 님의 프로필
|
체중기록
139중 36에서 40
페이지:
이전
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
다음
2019년 05월 26일
Huhu ihr lieben, momentan hab ich nicht soviel zu berichten. Gewicht stagniert ein wenig, liegt an meinem Essensverhalten, das Problem kenn ich, aber es zu ändern ist garnicht so leicht. Ihr kennt es ja. 😂 Ich gehe momentan regelmäßig zum Crossfit wodurch ich schon eine Veränderungen sehe, es macht enorm viel Spaß und ich will dran bleiben. 💪 Ich wünsche einen schönen rest Sonntag, ich werde mich gleich in meine Schuhe schmeißen und ne Runde spazieren gehen. 🙆
댓글달기
2019년 05월 23일
Hoffentlich geht es so weiter 💪
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
101.4 kg
13.1 kg
18.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2019년 05월 7일
Einen schönen Dienstag allerseits! Heute lief es nicht soo gut, es gab Kartoffel-Bohnen- Suppe und da wusste ich nicht genau was alles drin war und wieviele Kalorin.. und sobald das eintritt denk ich häufig ja egal, dass passt schon etc und dann passt es am Ende das Tages natürlich doch nicht mehr. Ich denke ich muss mir mal mehr Gedanken machen zum Volumen des Essens größere Mahlzeiten mit mehr satt, denk häufig habe ich relativ schnell wieder hunger nach 3-4 Stunden jedenfalls momentan. Vllt ist das ja auch ne Ausnahme 😅
So gleich gehts los zum Yoga, endlich mal wieder😍💪
댓글달기
2019년 05월 3일
Mein neues Sportoutfit 😍 Gestern habe ich es eingeweiht - Crossfit war super! Es hat mir mega viel Spaß gemacht und mir gezeigt das ich mehr kann als ich dachte. Der Muskelkater ist zwar ziemlich hart, aber er wird morgen bestimmt noch schlimmer sein 😂💪
(5개의 댓글)
2019년 05월 2일
So kann es weiter gehen, es läuft momentan sehr schleppend weil ich Ernährungsmäßig auch nicht 100% gebe, dafür genieße ich aber grade das Leben. Letzte Woche ist meine erste Klamottenbestellung angekommen, ich konnte alles eine nummer kleiner bestellen, sogar die Hose 😍 ich trage jetzt eine 46 🙈
Heute ist das erste Probetraining beim Crossfit, ich gehe jetzt schon aufgrund eis wenn ich daran denke. Wünscht mir Glück das ich mich jemals wieder bewegen kann 😂
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
101.8 kg
12.7 kg
18.8 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.1 kg 감소하기
denisee97님의 체중기록
전체 내역보기