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denisee97 님의 프로필 | 체중기록

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2019년 08월 8일

Das ist die falsche Richtung ohoh 😵
Aber ich weiß woran es liegt, die Disziplin ist grade überhaupt nicht vorhanden. Nächste Woche steht das Festival an und danach legen eine Kollegin und ich los bis ende November zu den Süßigkeiten auf der Arbeit wieder Nein zu sagen. Die Woche besteht gefühlt nämlich nur noch aus Kuchen. 😂
Später gehts zum Sport, wenigstens das habe ich beibehalten die letzten Wochen. 💪

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
100.8 kg	13.7 kg	17.8 kg	합리적

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2019년 07월 25일

Ich fühle mich die letzten zwei drei Tage tatsächlich etwas aufgequollen. Ich lager nichts ein, aber ich merke einfach das es warm ist. Gott sei dank kann mir das die Motivation nicht nehmen, während auf der Arbeit viele am Meckern waren wegen der Wärme und den Isolationszimmer in die wir dann noch mit gelben plastik Kitteln müssen, war ich voller Elan. Und zwar so sehr das ich danach noch ne Stunde Crossfit durchgezogen habe. Danach war ich aber auch im Eimer 😂 Denkt dran ihr lieben, morgen ist Freitag - Guten Start ins Wochenende 🎉😍

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
100.5 kg	14 kg	17.5 kg	합리적

(2개의 댓글) 주 0.6 kg 증가하기

2019년 07월 18일

Ja was soll ich sagen, ein auf und ab 😅

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
99.9 kg	14.6 kg	16.9 kg	합리적

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2019년 07월 11일

Das will doch keiner sehen 😅 Diese Woche habe ich ein Süßigkeitenproblem. Mir fällt es enorm schwer nein zu sagen 😵
Heute gehts zum Sport und dann wird Essenstechnisch Vorgeplant. 👍 Und einen Nachtisch vorbereiten 🙆

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
100.2 kg	14.3 kg	17.2 kg	합리적

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2019년 07월 4일

🎉🎉🎉

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
99.3 kg	15.2 kg	16.3 kg	합리적

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