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체중기록
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2017년 11월 15일
⚠вопрос опытным и знающим! если держать норму РСК не превышать, но при этом позволять иногда вкусняшку( конфетку, дольку шоколадки или печеньку) можно похудеть?? или только пои строгой диете без сладкого, мучного и жирного?? например вчера скушала 80гр скумбрии х.к. она же и жирная и соленая, но при этом рск за день в норме.
(6개의 댓글)
2017년 11월 15일
творожно-ванильная запеканка
(3개의 댓글)
2017년 11월 15일
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2017년 11월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
43.2 kg
0 kg
2.2 kg
합리적
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안정된 체중
2017년 11월 7일
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