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2022년 07월 22일
(댓글 1개)
2022년 07월 17일
Este es el día final de mi recuperación desde el sobreentrenamiento que sufrí hace 2 semanas y mi cuerpo, está listo para el ejercicio normal nuevamente.
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2022년 07월 17일
Fin de recuperación por sobreentrenamiento.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69 kg
17 kg
3 kg
합리적
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주 1.0 kg 증가하기
2022년 07월 15일
Cometí un error garrafal que creí que había aprendido. No me di cuenta de que denegé los Carbohidratos / azúcares complejos de raíz. Por favor NO LO HAGAN. Si lo hacen, estarán acabados. Por casi todo el día si llegan a consumir como 100 gr de miel o agua azucarada con azúcar rubia para recuperarse.
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2022년 07월 10일
Tarta de chocolate "vegana" agregado con maqui, naranja, griego natural, miel, canela, manzana horneada en rodajas y azucar rubia en caramelo.
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