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2021년 12월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
51.6 kg
21.4 kg
1.6 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2021년 12월 8일
udah dua mingguan ini, gak olahraga gak defisit kalori soalnya banyak tugas kuliah ditambah keadaan di daerah ku banyak pengungsi dari semeru.. jadi moodnya gak ada untuk sekarang...
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2021년 11월 17일
mau tanya dong bedanya oatmeal instan sama oatmeal instan Quaker kalori kok beda ya? oatmeal instan kalorinya kecil, ini yang betul yang mana?
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2021년 11월 17일
pre-workout
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2021년 11월 15일
makan siangg yok
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