가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
cria.bk
저널
cria.bk님의 저널
cria.bk 님의 프로필
|
체중기록
42중 31에서 35
페이지:
이전
...
3
4
5
6
7
8
9
다음
2023년 07월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
103.5 kg
19.5 kg
7.6 kg
합리적
댓글달기
주 6.3 kg 감소하기
2023년 07월 27일
댓글달기
2023년 07월 26일
Есть кое-что что не даёт мне покоя уже месяц. Внезапно выяснилось что я не слабовольная тряпка как считала прошедшие примерно 30 лет, а просто больная на голову 😂
Смех смехом, а оказавшись у психиатра с совершенно другим запросом я неожиданно получила комбо. Лекарства, выписанные от ОКР наконец начали действовать (почти через две недели с начала приема) и, о чудо!, я наверное впервые в своей жизни это почувствовала. Чувство сытости в середине тарелки. Отсутствие аппетита. Осознанные приемы пищи.
Сейчас всё выглядит очень странно. По началу я ела раз в три-четыре дня, потом постепенно пришла к одному, а то и двум приемам. Пытаюсь теперь понять как рацион составить, пока выходит не очень.
Я это к чему. Если вы с нервяка можете кило пельменей умять, если вы не контролируете аппетит, никак не ощущаете сытости и вот это вот всё - возможно вам тоже к психиатру. Я просто не могу поверить что качество жизни можно было улучшить так банально и просто.
(8개의 댓글)
2023년 07월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
106.2 kg
16.8 kg
10.3 kg
합리적
댓글달기
주 2.1 kg 감소하기
2023년 06월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
123 kg
0 kg
27.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
cria.bk님의 체중기록
전체 내역보기