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2017년 04월 2일
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주 0.7 kg 감소하기
2017년 03월 31일
Bom dia a todos companheiros de luta!!! kkkkkk Caramba...estou muito frustrada!! Não emagreço nada a quase 30 dias!!! Desde que comecei a dieta, estou sendo forte! Não jaquei nem uma vez!!! Tentei o jejum, já cortei queijo e creme de leite um pouco, controlo as calorias do dia (mesmo que a low carb diz que não precisa)... Tudo bem, tá certo que não estou pedalando desde 19/02 quando quebrei o braço esquerdo. Com isso não tenho feito exercício nenhum. Mas Domingo se DEUS permitir, vou voltar a pedalar e com um pedalzinho de 60km. Vamos ver se está balança começa a descer! (cheguei a achar que meu marido tinha colado a balança no 70kg com super cola, só para brincar comigo!kkkkk) Vamos lá...mas confesso que estou frustradona mesmo!
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2017년 03월 29일
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2017년 03월 25일
Acabei de chegar de uma festinha que não tinha nada que podia comer sem quebrar a dieta. Fui forte!!!! Mas quando cheguei em casa...fiz um podrão Low carb para mim!!! Matei quem estava me matando...a fome!!! Eu amo meu novo estilo de vida!!! depois de sofrer com tantas dietas, finalmente me encontrei!!!
(17개의 댓글)
2017년 03월 25일
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