가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
iultea
저널
iultea님의 저널
iultea 님의 프로필
|
체중기록
52중 26에서 30
페이지:
이전
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
다음
2020년 10월 29일
berdosa banget. malam malam makan keripik singkong, banyak lagi yg di makannya. ini mh lebih dari 3k kalori pasti, di tambah sma makan dll pas td seharian. Pengen deh duntahin tp tetap bersyukur aja lah ya
댓글달기
2020년 10월 9일
ada gk yang ngalamin. Mau makan kaya dulu gk mikirin kalori, makan bebas apa aja gitu. Tp gk bisa soalnya kalau makan lebih dri kalori sma makanan kurang sehat tuh malah jadi kepikiran, trs ngerasa dosa haha. jd mau bebas kya dulu tuh emg udh gk bisa. Gra gra mindset nya udh berubah. kalau makan lebih dri tdee ngerasa dosa sma jd kepikran. Dan itu ngaruh bngt ke hormon, jadinya haid gk lancar
(16개의 댓글)
2020년 10월 8일
mau tanya teman Fs, ada yang pernah nyoba beras hitam gak? itu rasanya gimana?
댓글달기
2020년 10월 7일
gk mau input makanan, udh tau ini lebih dri tdee😭. Udah hampir seminggu lagi
댓글달기
2020년 10월 5일
yg biasanya baca, org lain diet sebulan sampe turun 5kg sampe 9kg. Jangan sirik yaa.. metabolisme tiap org beda beda. Jangan melihat ke atas melulu, msh banyak ko yang sebulan turun 1kg sampe 2kg. Nikmatin aja lah ya prosesnya. Kita hidup sehat kan gk cuma sekarang, tp sampe nanti
댓글달기
iultea님의 체중기록
전체 내역보기