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2021년 02월 16일
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지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.4 kg
0 kg
18.4 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2020년 12월 16일
2 hari makan di bawah BMR , krna udah kenyang banget 😂 dan nafsu makan lagi berkurang. alhasil yaa 2 hari itu juga gak BAB . -___-
(2개의 댓글)
2020년 12월 10일
snack Malam
(2개의 댓글)
2020년 11월 30일
semalem makan 1/2 porsi mie ayam , tapi setelah nya malah vertigo kambuh. :-( jadi hari ini ngebolos WO . ya kali badan biasa di kasih makan sehat atau gmn ya? kok langsung kambuh gtu ...
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2020년 11월 27일
teh jahe tawar + perkedel tempe (tempe 100gr + putih telur 2 + bumbu)
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