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2022년 02월 24일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
55 kg
6 kg
10 kg
합리적
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주 1.0 kg 감소하기
2022년 02월 23일
Roti Bakar + Susu Protein , lagi jadi favorite banget. kalori lumayan karena pake mentega agak banyak, lumayan bantu nambah kalori harian .
(5개의 댓글)
2022년 02월 23일
Constipation Booster, wortelnya dimasak karena gw gak boleh mkn sayuran mentah. sebelum minum smoothies ini, minum Jenipers + chia seed. semoga bisa menjadi solusi drama sembelit
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2022년 02월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
56 kg
5 kg
11 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2022년 02월 15일
Akhirnya hari ini menyentuh 700kalori, setelah sekian Minggu hanya bisa mencapai 500kalori 😂. Btw saya bukan diet penurunan BB yaa gaes, tp justru saya ngejer asupan terpenuhi, karena lambung saya ada kelainan, jd cuma bisa makan sangat sedikit dan makanannya dominan berupa Liquid 🌫️
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