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2024년 07월 17일
Всем доброго утра и хорошего дня!)
Сегодня завтрак такой, плюс кофе с "немолоком"))
на 273ккал.( один хлебушек не осилила))
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2024년 07월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
78.9 kg
1.1 kg
3.9 kg
합리적
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주 1.4 kg 감소하기
2024년 07월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79.1 kg
0.9 kg
4.1 kg
합리적
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주 2.1 kg 감소하기
2024년 07월 14일
Утром был такой вкусный и полезный завтрак.))
Плюс кусочек житного хлеба с ветчиной и кофе с "немолоком".)
Всего на 393 ккал.
(5개의 댓글)
2024년 07월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80 kg
0 kg
5 kg
합리적
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