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2008년 12월 11일
I'm gaining a little weight for a 26.2 mile run on the 21st. I need that extra fuel. But right afterwards, it's back to the grind...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.8 kg
0 kg
4.5 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 1.6 kg 증가하기
2008년 12월 3일
Just a note to everybody:
Please never take a break from your new lifestyle of eating habits. That is a sabotage! Never give up, never surrender! (I stole that line from Hollywood!)
(2개의 댓글)
2008년 12월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.0 kg
0 kg
2.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 증가하기
2008년 11월 23일
Well. I'm up to 20 miles now. I believe 26.2 is quite possible. And I found out a little more about how to sustain my strength after "the wall"!
Plus, counting calories isn't much of a problem after such mileage! I'm going to do that again on Thanksgiving Day, so I can eat without guilt!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.6 kg
0 kg
2.3 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.5 kg 증가하기
2008년 10월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.3 kg
1.4 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.9 kg 증가하기
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