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2024년 01월 12일
Gostaria da ajuda de alguém para me orientar como devo começar a treinar em casa 🙏 atualmente estou com 70 kg preciso chegar aos 57 kg 🙏 essa é a minha meta para 2024🤩 a dieta sei que é fundamental 😃 + a atividade física além de ser bastante importante eu sei que vai contribuir + para a minha trajetória na perda de peso 🙃
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.3 kg
0 kg
17.3 kg
합리적
(33개의 댓글)
안정된 체중
2024년 01월 2일
hoje voltei pra dieta 😁
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2024년 01월 2일
댓글달기
2023년 12월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.3 kg
0 kg
17.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.0 kg 감소하기
2023년 08월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.2 kg
0 kg
18.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
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