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2018년 11월 12일
Day one of the 28 day eating challenge, I Pray and hope that I stick to it till the end. I know for a fact that the hardest part will be that glass of wine but hey I shall overcome. The will to lose weight is greater than ever before
(11개의 댓글)
2018년 11월 7일
Today was a bit tough, 6km done though. Would love to do some weights later on if body allows. I’ve learnt one thing over the past three months “listen to your body” and I’ve had no injuries
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2018년 11월 6일
6.22 km done. Fastest 5km post pregnancy at 35.04
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2018년 11월 6일
Hake Medallions with mixed carrots, beans, peppers and baby marrow. This meal is 218 calories
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2018년 11월 6일
So this is Tuna in sunflower oil ( John West) with lettuce, cucumber, cocktail tomatoes, assorted carrots and bettroot. The meal has 298 calories. For less calories you can substitute sunflower oil with brine water.
(2개의 댓글)
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