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2008년 09월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.3 kg
11.3 kg
9.1 kg
잘 따르지 않음
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안정된 체중
2008년 09월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.3 kg
11.3 kg
9.1 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 1.4 kg 증가하기
2008년 09월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.9 kg
12.7 kg
7.7 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 0.9 kg 증가하기
2008년 08월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.0 kg
13.6 kg
6.8 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2008년 08월 18일
I'm kind of proud of myself. I got back in the groove yesterday and stuck to my diet 100%. Tonight I plan on taking a walk and lift some weights. It's like starting all over but hopefully no more vacations for a while. (that is what got me off my diet and it took me 4 weeks to start over - 3 lbs over my lowest weight before we left) My goal is to be at 135lbs by my birthday 10/12. Plus money will be very tight the next 4 weeks - hopefully that won't be an excuse to go off the diet again!!!
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