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2008년 10월 14일
17 more days until Halloween!! I'll need help. I LOVE chocolate. I have done pretty good the last two days starting Atkins (sort of). If anyone is doing low carb high protein can they check out my diet calendar. I don't know if I am eating enough calories. I am hungry!! Want to lose 15 lbs by Christmas. Halloween and Thanksgiving will be the test.
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2008년 10월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.0 kg
13.6 kg
6.8 kg
합리적
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주 6.3 kg 감소하기
2008년 10월 13일
Well back in March I started WW. I lost 32 lbs in a short amount of time but when we went on a vacation in July I indulged and have not been able to get back on track. I have gained back 4 lbs in total which isn't that bad but I know it will slowly all come back if I don't stop eating everything in site! So I have decided to do low carb for a couple of weeks to see if that will jump start me. I can't afford the Atkins book but have checked out their website for info. If someone can check out my diet calendar to see if I'm on track that would be great. (today is on tomorrow-i'm slow) I have just chocked down 3 boiled eggs for breakfast. This is going to be a hard two weeks!!
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2008년 10월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.9 kg
12.7 kg
7.7 kg
잘 따르지 않음
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안정된 체중
2008년 10월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.9 kg
12.7 kg
7.7 kg
잘 따르지 않음
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안정된 체중
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