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Jenifer.hitch
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체중기록
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2021년 04월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
93.6 kg
2.4 kg
8.1 kg
합리적
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주 2.1 kg 감소하기
2021년 04월 16일
spent the last 5 days resetting my body to eat less and no junk food. I feel I am on track now. 1st time in the gym yesterday, I took it easy. I need the gym for my mental health most, so it's a relief to start including that in my structure.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
93.9 kg
2.1 kg
8.4 kg
합리적
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주 1.6 kg 감소하기
2021년 04월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.6 kg
1.4 kg
9.1 kg
합리적
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주 1.4 kg 감소하기
2021년 04월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
95 kg
1 kg
9.5 kg
합리적
댓글달기
주 4.9 kg 감소하기
2021년 04월 10일
by cutting all the extra food I was constantly eating, I will soon find my base line in another day and feel less sluggish starting back in the gym on Monday. slowly at first, I have to stop myself going everyday or I will burn out and won't be able to sustain it.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
95.7 kg
0.3 kg
10.2 kg
합리적
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주 12.6 kg 감소하기
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