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2021년 01월 17일
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지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
106.9 kg
7.8 kg
13.8 kg
합리적
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주 0.5 kg 감소하기
2021년 01월 16일
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2021년 01월 14일
Please assist me. My macros must be 169 protein 104 carbs 109 fat.. Calories2073... To loose weight I must take 500cal off.. So must eat daily 1573 calories. Macros works in % am I correct if Protein is 33 Carbs 20 fat 47%
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2021년 01월 14일
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2021년 01월 14일
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