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ilaria1973
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2017년 05월 3일
SI ACCETTANO CONSIGLI! Quali attività posso fare, considerando che in questo periodo "caldo", lavoro in ufficio dalle 9 alle 19, e dove le uniche attività sono: digitamento tastiera/calcolatrice, sollevamento telefono, gincane tra clienti per raggiungere la stampante e smadonnamenti? Tolti gli addominali che già tengo in tensione, avevo pensato di mettere delle cavigliere e tenere contratti i glutei...ma? Esiste qualche attività fisica "da ufficio"?
(48개의 댓글)
2017년 04월 27일
Eccoci qui! Esattamente dove mi aspettavo! A -3 Kg e ferma come un sasso. Ma perchè? Ufffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
(21개의 댓글)
2017년 04월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60 kg
11 kg
3 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2017년 04월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.9 kg
11.1 kg
2.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2017년 04월 14일
(7개의 댓글)
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