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2021년 02월 16일
Bangun tidur kuterus pipis
Tidak lupa kubuang air
Habis itu ku langsung nimbang
Bahagia turun beratnya 😂😂
#sing a song ( bangun tidur kuterus mandi) 😀
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58 kg
9 kg
3 kg
합리적
(6개의 댓글)
주 0.2 kg 감소하기
2021년 02월 13일
Sudah Memasuki bulan Rajab ya Sobbat fs, biar tambah berkah dibulan Rajab, perbanyak puasa sunnah nya, semoga bisa bertemu di bulan Ramadhan. Aamiin.... اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَي سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
(9개의 댓글)
2021년 02월 12일
Mau coba masak pake daging kw, tinggi protein
sehat hari ini, hari esok dan nanti
semangat....
(10개의 댓글)
2021년 02월 1일
masih diberat yang sama, karena sebelumnya naik 2 kg. sekarang sudah kembali ke berat semula.seiring usiaku bertambah hari ini.
tetap semangat sehat menuju hari tua 💕 salam sehat selalu👌
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.5 kg
8.5 kg
3.5 kg
합리적
(3개의 댓글)
안정된 체중
2021년 01월 31일
Bubur kacang hijau sehat
sepanci elektrik gini cuman 295 kkal
sehat mengenyangkan
(5개의 댓글)
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