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2024년 07월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65 kg
2 kg
10 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2021년 08월 15일
kepasar ketemu Tempe lengkap dengan kandungan gizi nya dengan berat 350gr 680kkal
yoook semangat lagi, setelah 3bulan sudah kelewatan batas
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2021년 05월 15일
setelah 2 hari lebaran, timbangan over 2 kg doong 😂😂
ada yang sama....????
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.5 kg
7.5 kg
4.5 kg
합리적
(9개의 댓글)
주 1.2 kg 증가하기
2021년 05월 3일
Awal puasa sempet di angka 59 😊 Alhamdulillah sudah kembali menurun, semakin sehat, semakin kuat otot dan tulang nya. semakin semangat jalani pola hidup sehat nya.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
57.5 kg
9.5 kg
2.5 kg
합리적
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주 0.0 kg 감소하기
2021년 04월 28일
persiapan berbuka, lagi pengen bakso tapi aman penuhi kebutuhan kalori. untuk total bakso nya 400 kalori dan kawan nya bakso 200 kalori bisa untuk 2 porsi yaa
(5개의 댓글)
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