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2018년 03월 28일
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남은양:
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61.5 kg
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주 0.5 kg 감소하기
2018년 03월 28일
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2018년 03월 21일
un consiglio faccio tapins roulant alterno un giorno 40 Min di camminata e un giorno 21 Min. di corsa e 19 min di camminata in questi 40 Min li faccio anche con salita e normale .dite che va bene così i risultati li vedrò? o dovrò fare tutta corsa 😱 x vedere i risultati 😢😢 nn ce la faccio a correre x 40 Min 😰 spero che va bene come sto facendo 😥😥
(3개의 댓글)
2018년 03월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62 kg
1.4 kg
7 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2018년 03월 19일
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