가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
annela1987
저널
annela1987님의 저널
annela1987 님의 프로필
|
체중기록
46중 16에서 20
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
8
...
다음
2021년 07월 10일
nyt on niin kuuma ettei pysty kokkailee.perus aineet lautaselle sekaisin ilman sen kummempaa miettimist.ei täs ny sen enempää voi olla kalorei kuin ennenkään
댓글달기
2021년 07월 10일
390 kaloria.en ikinä laskee kaloreita vihreistä rehuista.välissä siis kurkkua,salaatinlehtiä. teelusikalllinen tulista sinaappia . jos jaksaa liikkuu ni voi jopa syödä :) ja tästä taa vatsan täyteen ennen iltapalaa.tarpeeks protskui ja hiilarei, ni jaksaa
(2개의 댓글)
2021년 07월 10일
paino samana ,vyötärö-1.5cm🤭
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
100.3 kg
3.7 kg
20.3 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.7 kg 감소하기
2021년 07월 10일
490kaloria,vähän liian myöhäinen aamupala, joten pakko vähän tiivistää ja nauttii enemmän kaloreita ettei tuu liiikaa vajetta :)
댓글달기
2021년 07월 9일
195 kaloria. tänään vähäkalorinen päivä
댓글달기
annela1987님의 체중기록
전체 내역보기