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2008년 02월 26일
Well I've been holding steady in 2008 at 160. That's good since a little over a year ago I was up around 168. I have been really hungry this week, but haven't binged, just ate small amounts of additional foods. Will try exercising a bit more to offset. Got some new Pilates DVDs that are about 20 minutes each that I can squeeze in most mornings. Pretty happy with my figure except for the tire right around the middle.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.6 kg
2.3 kg
4.5 kg
합리적
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주 0.4 kg 증가하기
2008년 02월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.3 kg
2.5 kg
4.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2008년 02월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.1 kg
2.7 kg
4.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2008년 01월 22일
Still at 160. I'm pretty happy about it; I have been eating pretty much what I want, just not huge quantities of anything.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.6 kg
2.3 kg
4.5 kg
합리적
(댓글 1개)
안정된 체중
2008년 01월 4일
I can't believe I am saying this, but I am actually getting whre I don't crave any sweets or enjoy them when I eat them. I was eating a little brownie the other day and it was so sweet, it was making me sick. Then I took a bite of a caramel apple with sprinkles on it, a few weeks ago and I had to spit it out it was just overwhelming. Maybe your taste buds change as you grow older. I used to could eat just packages of almost pure sugar candy.
(댓글 1개)
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