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KatenOK1990
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2018년 04월 18일
ох уж это новоселье...а еще годовщина свадьбы впереди...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60.4 kg
3.6 kg
5.4 kg
합리적
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주 2.2 kg 증가하기
2018년 04월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.5 kg
5.5 kg
3.5 kg
합리적
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주 1.4 kg 감소하기
2018년 04월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.9 kg
5.1 kg
3.9 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2018년 04월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59 kg
5 kg
4 kg
합리적
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주 1.4 kg 감소하기
2018년 04월 8일
Вчера взяла себя в руки и не наела свою дневную норму калорий на завтрак и обед с 2 перекусами, наконец полноценно поужинала лёгким салатиком и очень лёгким супчиком ... Не объелась, вышла из-за стола с чувством лёгкого голода, как говорится-и вот результат... Видимо для меня нужно ИГ, но с отказом от ужина, а не от завтрака... Целую неделю так кушала и вес понемногу уходил...а сегодня - воот ...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.2 kg
4.8 kg
4.2 kg
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주 2.8 kg 증가하기
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