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2024년 06월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.4 kg
0 kg
1.4 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2023년 03월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.5 kg
1.9 kg
0 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2022년 04월 10일
Все первая цель достигнута. Ставлю вторую цель 84,9.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
89.7 kg
4.7 kg
0 kg
합리적
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주 0.9 kg 감소하기
2022년 04월 7일
Вот как всегда последние 100-200 грамм как застревают и ты никак не можешь через них переступить. Это как проверка на прочность. Но это конечно не последние 100 грамм, цель промежуточная. чтобы видеть как оно движется, как долго сбрасывается. Я вроде как никуда и не тороплюсь, но весна подгоняет, одни вещи снимаются, а другие никак не могут одеться. Потому что не налазят. Так что спеши не спеши, а проблему решать нужно. Мне кажется если я буду весить 89,9 это чисто психологически уже МЕНЬШЕ 90. Хотя вещи по-прежнему не налазят.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.1 kg
4.3 kg
0 kg
합리적
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안정된 체중
2022년 04월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.1 kg
4.3 kg
0 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
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