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2011년 01월 10일
Not that I plan to record it, but I am SOOO retaining... I'm up 7 lbs in 1day! How crazy is that? I bet that little bastard TOM has something to do with this...
(4개의 댓글)
2011년 01월 7일
Heading in the right direction.... post holiday recommitment is quite successful so far! Next goal: GREEN!!!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
89.4 kg
29.9 kg
10.0 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 3.2 kg 감소하기
2011년 01월 5일
uuuugggghhhhh.......... nauseous headache. Blech..... :(
(댓글 1개)
2011년 01월 5일
Back in my winter Onederland! YAY!!!! Amazingly beautiful So Cal winter day. Snow on the mountains, beautiful colorful sunrise, my breath visible as I walk into my work...Such a perfect winter day.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.3 kg
29.0 kg
10.9 kg
100%
(댓글 1개)
주 3.2 kg 감소하기
2011년 01월 4일
Well, not as much damage as I thought. It helps I got right back on it this week. But overall, I am very pleased. I actually lost a couple of lbs over the holidays! And I didn't feel like I was horribly restricted. I had a few indulgences and tehy didn't derail me. This really gives me hope for my maintenance phase.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
90.7 kg
28.6 kg
11.3 kg
잘 따르지 않음
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주 0.5 kg 증가하기
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