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2021년 09월 7일
Buongiorno community! È la seconda volta che scrivo ma non salvo🤦♀️. Forse ho trovato una nutrizionista sportiva che possa seguirmi e spero sia competente. Mi hanno consigliato di avvicinarmi al Crossfit e di mettere da parte per un pochino la sala pesi... ci rifletterò ... se può essere utile per “asciugarsi” con più efficacia... chissà 🤔
(6개의 댓글)
2021년 09월 5일
Ragazzi, conoscete i pasti sostitutivi? Per un concorso importante devo perdere 10 kg in un mese. Avete consigli o contatti di persone competenti in centro Italia?
Grazie
(38개의 댓글)
2021년 06월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.6 kg
1.4 kg
8.6 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2021년 03월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73 kg
0 kg
10 kg
적용하지않음
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