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체중기록
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2015년 12월 15일
Terminando o dia com fidelidade!!!
Água termogênica com gengibre 1L
Agua com limão 2 copos
Alimentação regrada
zumba e tae bo
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2015년 12월 15일
Cuidando intensamente essa semana, foi um decuido no final de semana e peso aumentou um pouco já..
pão com alho no domingo. Sinceramente não achei que seria um vilão, mas já fazia 01 semana que nao comia carboidrato e o corpinho abraçou com tudo o que tinha direito as calorias dos pãezinhos :/
Fiquei bem triste mas vamos recuperar!!!!
Na verdade essa pesagem foi de ontem dia 14/12 (segunda feira) e voltarei a me pesar somente na proxima segunda!
:D
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.7 kg
0 kg
27.7 kg
합리적
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주 1.1 kg 증가하기
2015년 12월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.9 kg
0.6 kg
26.9 kg
합리적
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주 4.2 kg 감소하기
2015년 12월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.5 kg
0 kg
27.5 kg
적용하지않음
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2015년 12월 9일
iniciando hoje esse app que indicaram, para controlar as calorias...
Confesso que sou muito preguiçosa e detesto atividades físicas, academia etc..
Já cheguei a pesar 97,8 quilos já cheguei aos 82 kilos, porém relaxei e engordei de novo..
agora Estou decidida a dar um rumo de vez nesse efeito sanfona e chegar a minha meta proposta de 65 kilos.
체중:
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92.5 kg
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27.5 kg
적용하지않음
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