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2016년 02월 22일
2 litros de água já foram, e mais alguns chimarrãos (não sei se tem esse plural kkk)
dia rendendo!!!
댓글달기
2016년 02월 22일
Triste, muito triste.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.3 kg
0 kg
29.3 kg
잘 따르지 않음
(댓글 1개)
주 1.0 kg 증가하기
2016년 02월 1일
Iniciando o mes com boas novas!!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.3 kg
1.2 kg
26.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2016년 01월 5일
comecei atividade física ontem e já deu resquícios de diferença no peso!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.9 kg
0 kg
27.9 kg
합리적
(7개의 댓글)
주 5.6 kg 감소하기
2016년 01월 4일
Depois de 20 dias sem monitorar o peso, tendo passado por toda a comilança de natal, réveillon e ano novo, aumentei um pouco o peso. Mas tenho plena consciência disso! Estava difícil monitorar alimentação e pesagem na correria em que eu estava.
Como hoje, dia 04.01, é oficialmente o dia internacional da Dieta, cá estou, e bem comportada. Voltei à minha R.A e começarem atividade física hj à tardinha também.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
93.7 kg
0 kg
28.7 kg
합리적
(7개의 댓글)
주 0.4 kg 증가하기
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