가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
lydmila.86
저널
lydmila.86님의 저널
lydmila.86 님의 프로필
|
체중기록
158중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
...
다음
2023년 03월 9일
Доброе утро,ребята! Всем приятного завтрака.
댓글달기
2023년 03월 8일
Доброе утро,ребята. Два года назад я питалась на 1700ккал,без спорта скинула 9 кг. На тот период ела сладкое и часто нарушала. Потом набрала обратно.
Теперь я повторяю эксперимент,но без сладкого,чистое питание,взвешиваю каждый продукт,но вес плохо уходит.
댓글달기
2023년 03월 7일
Кажется я влюбилась,сегодня набрала только 1000ккал вместо 1700,есть не хочу.
(3개의 댓글)
2023년 03월 7일
Обед 420 ккал. Всем кто кушает -приятного аппетита!
댓글달기
2023년 03월 6일
В субботу наконец потренила и сегодня болит всё тело,надеюсь это послужит толчком к возобновлению тренировок после длительного перерыва.
(2개의 댓글)
lydmila.86님의 체중기록
전체 내역보기