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2015년 09월 16일
Ya me parecía raro el peso que me dio ayer la lectura...
Lo de hoy es mas real! 2kg en dos semanas no está mal :)!!! Lo normal en el inicio de la dieta. Ánimo a Tod@s!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82.9 kg
2.1 kg
10.9 kg
합리적
(댓글 1개)
주 1.4 kg 증가하기
2015년 09월 15일
Hoy, además de bailar los 6 días de la semana, empecé andar a paso ligero unos 40 min. antes de trabajar. A ver cuanto me dura la ganas ya que no es uno de mis ejercicios favoritos... pero la propuesta de mi parte está hecha. 3 veces a la semana andar cómo mínimo 40 minutos. Hoy me pesé y no me podía creer casi 900 gramos menos. Estoy muy contenta y animada!!!
(3개의 댓글)
2015년 09월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82.7 kg
2.3 kg
10.7 kg
합리적
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주 1.3 kg 감소하기
2015년 09월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.6 kg
1.4 kg
11.6 kg
100%
댓글달기
주 0.7 kg 감소하기
2015년 09월 9일
He cumplido mi primera semana de dieta! La verdad que, con muy buenos resultados.
También he seguido la dieta propuesta a mi misma, a pie de letra.
Se que a partir de ahora la disminución de peso no va a ser tan notable pero hoy estoy contenta!!! Mi objetivo es, seguir con la fuerza de voluntad con que empecé y no detenerse por lo menos hasta navidad que voy a tener que dar algún que otro capricho :).
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.7 kg
1.3 kg
11.7 kg
100%
댓글달기
주 1.3 kg 감소하기
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