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2023년 10월 2일
Loving the progress
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107.8 kg
11.2 kg
22.8 kg
합리적
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주 1.2 kg 감소하기
2023년 09월 17일
Haven't logged in a while. Been working with a dietitian and trainer.... It's working
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
110.4 kg
8.6 kg
25.4 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 1.2 kg 감소하기
2023년 08월 25일
Hi everyone. Please can you recommend a protein powder that doest taste like sweetner.... I've bought a 2 now but they both have that horrible aftertaste. Tastes like canderel
(16개의 댓글)
2023년 08월 22일
And I'm back after 3 months of healing mentally and physically. Gained abit because eating wasn't my focus. Ready to get back on track and reach my goals.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
115 kg
4 kg
30 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.4 kg 증가하기
2023년 06월 19일
Okie.... I have had an amazing weekend. I haven't counted calories or restricted my diet. My son turned 16 on Friday, father's day Sunday and my daughter turned 4 today😊 lots of birthday food🎂 tomorrow I will get back on track. I'm hoping my weekend of treats (didn't go overboard) will help with the plateau I've been on. 🤞🏻
(2개의 댓글)
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