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체중기록
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2023년 09월 30일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
120.8 kg
12.2 kg
5.8 kg
합리적
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주 1.8 kg 감소하기
2023년 09월 29일
(댓글 1개)
2023년 09월 28일
Thankfully the numbers are moving again. The scale did flash 120 for the first step on but after multiple more goes, it settled on the 121
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
121.3 kg
11.7 kg
6.3 kg
합리적
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주 4.9 kg 감소하기
2023년 09월 27일
This weight is stubborn. Big no's at first and now stuck around the 122.
I will have to record my weight as the fraction of the whole. The previous weighs might have been plus ,2 or ,4.
I jumped on the scale multiple times as a $20 scale is only so accurate. Step on from the right foot often yields different no's to stepping on left.
I did see a 121.4 come up that way but I decided to take an average of multiple weighs.
I have lost noticeable weight around my legs, face and waist. A little off the sides. my belly, which I know will be the last doesn't seemed to have changed. Well sort of, I can see parts of me that I couldn't without difficulty before embarking on this wicked diet(if you catch my drift🥹)
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
122 kg
11 kg
7 kg
합리적
(2개의 댓글)
안정된 체중
2023년 09월 25일
Evening snack I look forward to. This helps with my sweet craving. And at 64 calories it kicks goals
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