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Syl June
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2019년 03월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.8 kg
0 kg
9.5 kg
잘 따르지 않음
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주 0.1 kg 증가하기
2019년 02월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.3 kg
0 kg
9.0 kg
잘 따르지 않음
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주 0.6 kg 증가하기
2019년 01월 31일
The reason I lost weight was that I woke up with a blood pressure of 179/120 as I had forgotten to take my meds the night before. I felt so badly that I didn't eat as usual. Had a can of chicken noodle soup for dinner as I still felt poorly. Got my b.p. down today and feel better. At least I lost weight in the situation. Now, if I can just keep from regaining the pound I lost yesterday!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.1 kg
0 kg
8.8 kg
100%
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주 2.4 kg 감소하기
2019년 01월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.8 kg
0 kg
9.5 kg
잘 따르지 않음
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안정된 체중
2019년 01월 28일
I was not surprised that my weight rose from hesterday. I ate too much salt. I got really hungry in the late afternoon and ate potato chips and rice cakes. The Orange chicken was salty. Have to do better. I can at least say I have come down from 160 even tho it took a year. Dad my willpower is so poor.It is hard to watch mEd eat nuts, Doritos,dips,cookies in front of me and I give in.
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