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2021년 02월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
116.2 kg
7.4 kg
16.2 kg
합리적
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주 2.1 kg 증가하기
2021년 02월 16일
Tried keto pizza today. I had just two slices and I felt very full. Mind you, I used to finish an entire large pizza from Romans pizza by myself. I commend the high fat diet on being super filling.
(7개의 댓글)
2021년 02월 16일
Yesterday ended up turning into an impromptu cheat day. But I didn't go too extreme, I was craving a milkshake but I ended up having a Kauai Choc Nut smoothie. It definitely did the job.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
115.9 kg
7.7 kg
15.9 kg
합리적
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주 2.1 kg 감소하기
2021년 02월 15일
Pretty odd meal I know, but I'm just so over eggs, lettuce, cucumber etc. Right now I'm just trying to keep my body in ketosis.
(4개의 댓글)
2021년 02월 15일
Morning😊
So I started a YouTube Channel about a month ago to document my weightloss journey. It has really helped to keep me on track as it's not my 1st time trying to lose weight. Please stop by & see if you like the content. Channel name
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