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Joeyv70님의 저널

Joeyv70 님의 프로필 | 체중기록

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2014년 12월 15일

Down a few more pounds. I was hoping to hit 254, but I'll take 255! I stuck to my diet pretty good, just need to do better with exercise.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
115.8 kg	0 kg	20.6 kg	합리적

댓글달기 주 1.6 kg 감소하기

2014년 12월 8일

Well, I suppose I shouldn't expect miracles after only a week. I am glad just to be back on my routine. I feel like I have more energy during the day, and starting to feel better about myself too.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
117.5 kg	0 kg	22.2 kg	합리적

댓글달기 주 2.0 kg 감소하기

2014년 12월 1일

Well, after being off of my routine for about nine months I suppose I shouldn't be surprised that I am at my all time high weight. I had great success with my old routine and officially started it up today. I can use all of the encouragement I can get!!!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
119.5 kg	0 kg	24.3 kg	합리적

댓글달기 주 0.5 kg 증가하기

2014년 06월 30일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
108.2 kg	2.3 kg	12.9 kg	합리적

댓글달기 주 0.4 kg 감소하기

2014년 06월 22일

Wow! pretty good loss after my first week. I suspect a good portion of it is water weight, but i'll take it. went of my diet a bit this weekend while camping, but back on it today.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
108.6 kg	1.8 kg	13.4 kg	합리적

댓글달기 주 2.5 kg 감소하기

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