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Jewdave 님의 프로필 | 체중기록

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2011년 10월 20일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
83.2 kg	21.1 kg	3.9 kg	합리적

댓글달기 주 0.1 kg 감소하기

2011년 10월 12일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
83.4 kg	21.0 kg	4.0 kg	합리적

댓글달기 주 0.5 kg 감소하기

2011년 10월 4일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
84.0 kg	20.4 kg	4.6 kg	합리적

댓글달기 주 0.3 kg 감소하기

2011년 09월 20일

6 months of tracking later...

Full Stats Update:

STAT......START....CURR....DELTA
Date...........3-16.......9-20.......188d
Weight......222.3.....186.6.......-35.7
Fat.............66.8.......46.8.......-20.0
% Fat......30.5%....25.1%......-5.4%
% Water..50.7%....54.6%.....+3.9%
% Bone.....8.5%......8.1%......-0.4%
BMI............31.7.......27.0.........-4.7

STAT......START....CURR....DELTA
Date...........3-16.......9-16..........6m
Neck.........17.50.....15.00.......-2.50
Chest........42.00.....37.00.......-5.00
Arm...........13.75.....12.00.......-1.75
Forearm.....12.50.....10.50.......-2.00
Waist.........43.00.....33.00.....-10.00
Hips...........44.0.......36.00.......-8.00
Thigh.........25.50......23.25.......-2.25
Calf............16.25.....15.00.......-1.25
Total.........214.50...181.75.....-32.75

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
84.6 kg	19.7 kg	5.3 kg	합리적

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2011년 08월 30일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
85.9 kg	18.4 kg	6.5 kg	합리적

댓글달기 주 0.8 kg 감소하기

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