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2024년 01월 14일
2 palavras, uma alegria : dia livre bb kkkk caseirinho
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2024년 01월 13일
algum nutri que possa me ajudar?
quero dar um susto no metabolismo pq meu peso tá travado, e fazer uns 7 a 10 dias de uma tática diferente e queria saber oq é melhor cetogenica/liw carb ou jejum nesse período de dias pro peso voltar a baixar?
(28개의 댓글)
2024년 01월 11일
arroz, feijao, carne moida, pure de abobora, chuchu refogado e salada de repolho/tomate/cenoura
amgs que estao começando agr uma dica pra ajudar com a vontade de doce depois do almoço
SUCO.. de fruta compra, corta e congela e faça sempre um copo geladinho
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2024년 01월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67.8 kg
10.2 kg
3.8 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2024년 01월 10일
tava doida pra comemorar os 10kg off, mas o app ficava la lembrando que ainda faltavam 400g kkkkkk odioooo
mas ta ai fat secret, 67,85 kkkkk consegui meus 10kg off.. agr vamos modificar a meta pea 62kg meta final.
(22개의 댓글)
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