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2014년 01월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
119.3 kg
4.5 kg
51.3 kg
합리적
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주 1.6 kg 감소하기
2014년 01월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
120.7 kg
3.2 kg
52.6 kg
합리적
댓글달기
주 2.4 kg 감소하기
2014년 01월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
122.0 kg
1.8 kg
54.0 kg
합리적
댓글달기
주 1.4 kg 감소하기
2014년 01월 6일
Starting over AGAIN! One day my head and heart will be one. And this lifestyle change will be much easier, in the meantime I will continue to plug along and try to make better food choices and eat smaller portions.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
123.8 kg
0 kg
55.8 kg
적용하지않음
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주 0.1 kg 증가하기
2012년 11월 26일
Well, Thanksgiving weekend and 4 days off work no damage done. Maintained my wait and did a good job not overeating. I did falter yesterday "stress-eating". I was working on homework and trying to get laundry done and thinking of all the other little things I should have gotten accomplished, but I am well aware of that being the issue so I know I should just go easier on myself.
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