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2024년 08월 25일
8/25(日)早午餐:
抹茶豌豆蛋白豆漿
桑椹優格冰心貝果
酪梨溏心蛋生菜胡麻沙拉
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2024년 08월 24일
8/24(六)晚餐:
麻辣鴨血
時蔬豆腐烏龍麵(半麵)
品客洋芋片1/2罐
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2024년 08월 24일
8/24(六)點心:
花花千層蛋塔
開心果藍莓檸檬乳酪貝果3/4
愛買的千層蛋塔,意外好吃耶~
外層酥脆,蛋塔餡也很多,重點兩個才$99,
很值得回購!
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2024년 08월 24일
8/24(六)早餐:
豆漿
雞塊*2
歐姆蛋
嫩雞生菜沙拉佐和風醬
焙茶貝果1/4
烤地瓜1口
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2024년 08월 23일
8/23(五)晚餐:
黃豆桂圓貝果1/2
大白菜木耳玉米筍炒蝦仁
藍莓奇異果優格
零食:小蛋捲*10
運動:✅彈力帶臀腿訓練20mins+HIIT 10mins
(2개의 댓글)
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