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2012년 01월 14일
Ok...I have gained weight as I went off the diet during some traveling and then I used that as an excuse to "take off for the holidays". I am back on low carb. Making fish chowder tonight. ...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
81.2 kg
19.7 kg
13.2 kg
적용하지않음
(2개의 댓글)
주 0.4 kg 증가하기
2011년 09월 12일
Starting on the elliptical today and alternating with Wii Fit. Plus gonna work on getting my bum and arm fat minimized and tightened. Been very active with yard work on this beautiful acre which has helped me feel better!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.9 kg
26.9 kg
5.9 kg
합리적
댓글달기
주 1.1 kg 감소하기
2011년 09월 6일
Lost the last bit in part with an illness which is no fun, but I'll take it. I have learned that I don't need as much food... and that eating simply is good.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.8 kg
26.0 kg
6.8 kg
합리적
(댓글 1개)
주 1.0 kg 감소하기
2011년 08월 23일
Just moved. Almost done unpacking. Love our new state and home! Bought an elliptical...now to get it out of the box and set up. Can't wait to try it out and hope my feet and the problems with them will be overcome... mind over feet! Still loving the Atkins diet! No blood pressure or cholestrol meds for 2 years now. Feeling healthy and strong besides the nerves in my feet. Hope everyone else is doing awesome!
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2011년 08월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76.9 kg
24.0 kg
8.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
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