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nininet57님의 저널

nininet57 님의 프로필 | 체중기록

17중 6에서 10

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2016년 02월 9일

Bonjour aujourd'hui petite surprise 600 gramme de jiclé en 2 jours ! Le parcourt sera long je pense au bas mot 12 mois ! Hier j'ai bien géré pas de frigale et cotas de 1200 cal aujourd'hui je me fixe 1400 ou 1500 ! Demain 1200:-p Très bonne journée a toutes et tous!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
112.4 kg	0 kg	47.4 kg	합리적

(3개의 댓글) 주 4.2 kg 감소하기

2016년 02월 8일

Hello bon on recommence cette fois je vais y aller doucement ce n'est pas la peine de craqué en chemin ! Minimum 1200 cal part jour et max 1800 ! et 30 min de vélo du lundi au vendredi ! le week end repos! C'est parti!!!!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
113 kg	0 kg	48 kg	합리적

(10개의 댓글) 주 0.6 kg 증가하기

2016년 02월 8일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
113 kg	0 kg	48 kg	합리적

댓글달기 주 0.6 kg 증가하기

2016년 01월 19일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
111.3 kg	0 kg	46.3 kg	합리적

댓글달기 주 1.2 kg 감소하기

2016년 01월 13일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
112.3 kg	0 kg	47.3 kg	합리적

댓글달기 주 2.1 kg 감소하기

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