가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
hjwd72
저널
hjwd72님의 저널
hjwd72 님의 프로필
|
체중기록
27중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
다음
2021년 07월 6일
Ate WAY too much Sunday and Monday (2 different 4th of July parties). Veggies were pretty much non-existent at my in-laws yesterday (and I had to skip my gym day...grrr). But my mom had this big, beautiful tossed salad on Sunday. Had an awesome salad for dinner tonight (chicken & strawberry salad from Eat'n Park). Took the dog for a walk this evening...1.65 miles...she's still panting! Fortunately, it is supposed to cool down this week and tomorrow is a gym day. As if I needed another reason to hate holidays...now I can add gaining weight, having no healthy food options, and missing out on my exercise to the list! 😆
댓글달기
2021년 07월 2일
Wow! Down 1.6 lbs since yesterday...must have been all the water I drank.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.0 kg
2.0 kg
17.9 kg
합리적
(댓글 1개)
주 5.1 kg 감소하기
2021년 07월 1일
Probably more pasta than I should be eating, but I don't care...tomorrow is a gym day.
(댓글 1개)
2021년 07월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.8 kg
1.3 kg
18.6 kg
합리적
댓글달기
주 1.0 kg 감소하기
2021년 06월 30일
Mostly healthy---too much sodium in the rice mix
댓글달기
hjwd72님의 체중기록
전체 내역보기