가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
ZZZhuzha
저널
ZZZhuzha님의 저널
ZZZhuzha 님의 프로필
|
체중기록
70중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
...
다음
2024년 09월 19일
Казалось бы 15к шагов- фигня какая… но при своем обычном графике я не представляю где и, главное, когда их можно находить. Вчера получилось. При условии запрета на бег ( колени вышли из чата) ходьба - неплохая нагрузка✌️
(댓글 1개)
2024년 09월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58 kg
2.8 kg
4 kg
합리적
댓글달기
주 0.8 kg 감소하기
2024년 09월 15일
Каждый день- день сурка🙁 Дом, работа, школа, кружки… Всё бегом🏃🏼♀️➡️.. А жить-то когда? Вот так не спеша, в кайф, без суеты… Выходные- маленькая другая жизнь🐴☀️🍃
(20개의 댓글)
2024년 09월 14일
Подсела на семена чиа. Совпадение или реально работают🤔 При дефиците ккал и приеме препаратов железа у меня начинались проблемы с регулярностью «утилизации переваренной пищи»(фух, завуалировала😅). Сейчас кайф и легкость💃🏼
Завтрак 373ккал
(6개의 댓글)
2024년 09월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.6 kg
2.2 kg
4.6 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
ZZZhuzha님의 체중기록
전체 내역보기