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2018년 08월 18일
Nach 700 Tagen wieder gewogen, will mal wieder aktiver hier werden, wiege mich nämlich täglich.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80.8 kg
3.7 kg
7.8 kg
100%
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주 0.1 kg 감소하기
2016년 08월 25일
83,9
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
89 kg
0 kg
16 kg
합리적
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주 0.0 kg 감소하기
2016년 04월 27일
Kcal um 100 reduziert, auf 2600. Diät läuft perfekt. 3x die Woche HIIT Cardio und 5 Tage Krafttraining. Ziel 80-83kg un 4-6% KFA. Wettkampfform!!!
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2016년 04월 25일
Ziel:
80-83kg und 6 % KFA
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
89.3 kg
0 kg
16.3 kg
100%
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주 0.9 kg 감소하기
2016년 04월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
89.3 kg
0 kg
16.3 kg
100%
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주 0.9 kg 감소하기
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