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체중기록
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2021년 04월 19일
Adding some muscle, still at 15-17% bodyfat
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
81.5 kg
6.5 kg
0.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 증가하기
2021년 02월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77 kg
11 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2021년 01월 26일
댓글달기
2021년 01월 7일
Set a new goal. Found out my body fat is still a bit higher than I would like. So will be eating in a deficit for the next couple of weeks.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.8 kg
10.2 kg
0 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2021년 01월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.8 kg
10.2 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 2.0 kg 감소하기
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