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2020년 04월 26일
I literally have no desire or motivation to work out lately. So I'm just focusing on my eating and trying to do the best I can
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2020년 04월 21일
We celebrate even the small loses
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76.3 kg
3.7 kg
8.3 kg
합리적
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주 0.8 kg 감소하기
2020년 04월 9일
Woke up feeling a bit fluish so no exercise for me today. The weather in Jhb hasn't been kind to us lately so I'm just gonna drink my meds and stay in bed. Have a great day everyone and remember to be kind to yourselves ❤️
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2020년 04월 8일
Starting my week of HIIT and Strength training. May we all be successful in reaching our weekly goals 💪🏽❤️
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2020년 04월 7일
I have been so consistent this week 😭 I'm putting myself first for the first time in a while. Still taking it a day at a time. IF, meal preps and my exercise videos have done wonders. Now to just keep up this momentum
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.9 kg
2.1 kg
9.9 kg
합리적
(5개의 댓글)
주 2.1 kg 감소하기
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