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2016년 04월 11일
i keep getting messages saying i have such and such unread notifactions.....i read everyone can't quite figure that out.....
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2016년 04월 6일
Husband has prostrate cancer and surgery is tomorrow....my nerves have been gone for about 1 month now and i'm just eating to eat...not really watching carbs and being a diabetic is not good although all my sugar sticks have been all under 139...smh...can't figure that one out....after tomorrow hopefully everything will all get back to normal....plus its getting warmer so i'll be outside doing more yard work and walking the dogs more.....
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
97.1 kg
0 kg
17.7 kg
잘 따르지 않음
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주 0.6 kg 증가하기
2016년 03월 16일
not a good week at all....too much family stress going on plus having a cold does not help either....grrrrrr.....next week i get to start going back down again...my body just seems to be stuck....
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
95.3 kg
0 kg
15.9 kg
합리적
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주 0.9 kg 증가하기
2016년 03월 9일
I think I have it going on now....salad and a small piece of meat for dinner.....salad and fruit for lunch....3 crackers and cheese for breakfast....I never did eat breakfast but doctor okayed the 3 crackers and cheese....Spring is here so that means more exerise working on the new gardens...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94.3 kg
0 kg
15.0 kg
합리적
(3개의 댓글)
주 0.9 kg 감소하기
2016년 03월 2일
added regular salt to my soup...definately a no-no...today will be extra water day for me....
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
95.3 kg
0 kg
15.9 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.5 kg 증가하기
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