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Cherry314
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2016년 07월 8일
Feeling ok this morning. Not going to run today. Giving my knees time to adjust. They didn't hurt yesterday but felt tight. Did really good with my eating which included a trip to Chick-Fil-A with GD. All I got was an original chicken sandwich.
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2016년 07월 7일
Finally weighed first thing in the morning. This is the second morning I weighed and was 166.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75.3 kg
0 kg
14.1 kg
잘 따르지 않음
(2개의 댓글)
주 3.2 kg 감소하기
2016년 07월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76.2 kg
0 kg
15.0 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2016년 06월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.1 kg
0 kg
15.9 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2015년 04월 22일
I am going to stick with 163 though I have not weighed myself. We got back from Boston last night. I didn't eat crazy but I also didn't eat well. Food in Boston was so good. We walked a lot because we used the subway and went to the marathon expo. Didn't realize it but we walked around the expo for 3 hours. Wow. I think I stood and walked as much as I sat and slept this weekend. :) Loved Boston!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.9 kg
0 kg
12.7 kg
합리적
(댓글 1개)
안정된 체중
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